很少人知道其实如果吃毛豆不注意的话，也会导致中毒，像吃被污染的毛豆、发霉的毛豆，都可能导致中毒。如果是吃了5个不熟的毛豆可能会中毒，毛豆中的一些物质需要高温杀菌煮熟后才能食用，如果不小心慎吃，可能会...详情>>

头部紧张是指肌肉或神经的紧张和压力，导致头部出现不适或疼痛感。它可以是轻微的不适，也可以是剧烈的头痛，有时还伴随着头部麻木或刺痛的感觉。头部紧张的症状有哪些？头部紧张的症状包括：头痛头部麻木或刺痛颈...详情>>

大闸蟹的营养价值丰富，而且味道非常好，一般大闸蟹只需要蒸25分钟左右，将水烧开需要10分钟，在转中火煮15分钟左右，小螃蟹10分钟。要是大闸蟹块头非常大，那需要多蒸一会，建议控制在50分钟左右，蒸的...详情>>

叶酸属于维生素b群，补充叶酸可有效的增强人体体质，同时还非常有利于抗衰老，尤其是孕妇补充足够的叶酸，胎儿发育期不易出现畸形和病变，富含叶酸的水果蔬菜有很多，孕妇可以适量吃一些补充叶酸，我们一起来了解...详情>>

每天跑步5公里是可以起到减肥效果的，但具体可以瘦多少，需要根据个人实际体质而定，一般来说要是每天跑步5公里，然后又搭配了合理的饮食，那么一个月可以瘦4-9斤左右，甚至可以瘦更多。但要是每天跑5公里，...详情>>

随着柿子大量上市，多地都出现了有关因食用柿子不当引发身体不适的报道，所以吃柿子的禁忌有很多，比如：不能与鸡蛋、巨蟹、地瓜、海带和醋同时使用，也不能空腹过食、食用未成熟柿子、喝酒后食用、与高蛋白质食物...详情>>

石斛它具有一定的药用价值，可以清除体内的阴虚内热，促进新陈代谢，帮助消化的作用，能够起到养颜排毒的功效。同时，石斛还具有利尿作用，有助于排除体内的多余水分和毒素。对于胃不好的人来说，石斛还能起到养胃...详情>>

龙脑精油是从松树属植物中提取出来的一种珍贵精油，因其丰富的生物活性化合物，如α-龙脑和β-龙脑，而被广泛应用于医药、保健和美容领域。这些独特的化合物为龙脑精油带来了多种显著的功效和作用。龙脑精油功效...详情>>

生活中人们难免会遇到身体欠安的状况，严重时需要用到药物来调理，因此，现代药物依托先进的技术而飞速发展，给人们的健康带来了较大的保障。药物种类的繁多给人们的选择带来了困难。那么，阿奇霉素的作用与功效有...详情>>

藏红花又名番红花、西红花等，除了活血化瘀凉血解毒解郁安神，里面含有藏红花酸以及藏红花苷类物质，营养价值非常高，具有美容养颜、舒经活络、强化肝功能、预防癌症、延缓衰老、调节免疫系统等作用。藏红花的功效...详情>>

肥胖不仅影响身材，还是许多疾病的危险因素，肥胖的根本原因是体内脂肪代谢力降低，导致体内脂肪堆积过多。提高体内脂肪代谢能力，是健康减肥的关键所在。健康的减肥方式有降低吃饭速度、少吃高热量食物、多吃蔬菜...详情>>

川断本身就是具有壮阳效果的，提高性欲上有一定作用，让男性精子的质量和活力能够得以提高，如果和杜仲、狗脊、牛膝等中药一起同用，还有很强的滋补作用。一般用来泡水或泡酒喝，可以辛温散寒，改善各种肾阳不足、...详情>>

广藿香，也被称作广藿香附子，是我国一种常见的中药材。其独特的辛味和性温的属性，使得其能够渗透进入人体的脾、胃、肝、肺经。在中医药的理论体系中，广藿香被赞誉为具有调理气血，温通经络以及行气止痛等多重功...详情>>

大家都常说“肝好就好”，这充分证明了肝脏对于我们整体健康的重要性。然而，肝脏问题的早期症状往往难以察觉。实际上，如果你的皮肤出现暗黑、黑眼圈、指甲变黑，身体发出异味，或者出现口臭等症状，这可能是肝脏...详情>>

拐枣，学名枳椇，别名万寿果、龙爪、金钩梨、鸡爪子、鸡爪连等，这些别名都源于其独特的形状。尽管拐枣的外观不同寻常，使其看起来不太像传统的水果，但它的食用价值却非常高。此外，拐枣还可以用于泡酒，也具有很...详情>>

红薯是秋冬季节的美味，其不仅软糯可口，还有着丰富的营养，但是在食用红薯的时候也要注意一些禁忌，今天就给大家介绍与红薯相克的五种食物，其中包括柿子、螃蟹、酒、南瓜以及香蕉，这五种食物最好是不要与红薯一...详情>>

白萝卜是常见的一种蔬菜，大家一般都用来炖汤喝，它的功效丰富多样，如利尿、增强抵抗力等。然而当它与其他一些食物搭配时，可能会引发不良反应。下面将详细介绍白萝卜不能和什么一起吃，比如胡萝卜、桃子、中药、...详情>>

红枣和枸杞一起泡水喝有什么作用?这两种食材是中华传统医药学中的一对黄金搭档，搭配使用可以增强药效，改善人体健康。红枣，性温、味甘，被赞誉为“百果之王”，而枸杞，性平、味甘，被誉为“中华神草”。它们两...详情>>

高血糖的出现往往很可能导致糖尿病，甚至可能引发其他疾病。因此，只有通过逐步稳定的降糖措施，才能够预防糖尿病的发生以及降低其他疾病的风险，那么我们就来看看如何降低血糖吧。快速降糖分2种情况1、一种高血...详情>>

牡蛎亦称海蛎子，是一种海产的贝类。牡蛎当中营养价值，富含蛋白，每100克中含蛋白质5.3克，脂肪2.1克。牡蛎富含蛋白质、脂肪、糖原、必须氨基酸、谷胱甘肽、维生素和矿物质，其中锌的含量为食物之冠，牡...详情>>