胃寒是一种常见的胃部不适症状，常常伴随着胃疼、腹痛、消化不良等症状出现。胃寒的发生和不良的饮食习惯、寒冷的环境以及情绪不稳定等因素有关。1.饮食调理胃寒的饮食调...详情>>

胃寒是指胃部属于寒性体质，常常感到胃部冷、胃脘疼痛，食欲不振，恶心呕吐等症状。胃寒的发生与饮食习惯、生活环境、体质等因素有关。那么，当胃寒发生时，我们该如何调理...详情>>

湿肺是由于湿邪侵袭肺部而引起的一种病症。湿气是中医理论中的一种病因，湿气过重就会导致湿肺的发生。湿肺往往是由潮湿环境、饮食不当或脾胃功能失调等因素引起的。湿肺的...详情>>

当体内湿气过重时，脾脏功能会受损，导致水湿运化能力下降，直接影响人体健康。然而，某些水果却具有帮助祛湿的作用。据悉，菠萝、枇杷和草莓是三种湿气最怕的水果，它们拥...详情>>

首先，我们需要了解一下快走运动的特点。快走是一种有氧运动，通过加快步伐和增加运动强度来提升心率和呼吸频率。这种运动对于增强心肺功能、减肥和改善身体健康都有很好的...详情>>

静脉曲张是一种常见的血管疾病，主要特征是静脉血管扩张、曲张和功能紊乱。它通常出现在下肢，给患者带来许多不适。尽管静脉曲张是一种慢性疾病，但有一些自我恢复方法可以...详情>>

甲状腺瘤本身不会影响运动能力，但体积较大的甲状腺瘤可能对颈部活动造成限制，从而影响某些运动。此外，甲状腺瘤可能导致甲状腺功能异常，如甲状腺机能亢进或减退，这些症...详情>>

近日，记者从中国科学院深圳先进技术研究院获悉，该院脑认知与脑疾病研究所研究员路中华、副研究员戴辑、研究员鲍进团队，提出一种用于治疗帕金森病的新型神经调控技术。在...详情>>

鼻炎有没有不能吃的？血管运动性鼻炎的危害鼻炎是常见的上呼吸道疾病，它会给患者带来许多不适。很多患者在治疗鼻炎的过程中，都会问到一个问题：鼻炎有没有不能吃的食物？...详情>>

运动诱发的支气管扩张主要是由于剧烈运动时呼吸速度加快，气道对空气的吸入和排出不能适时地调整，从而导致气道内压力的升高。此外，运动时身体产生的炎症反应和氧化应激也...详情>>

糖尿病老人适合进行低强度有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极等，以控制血糖、增加心肺功能和肌肉强度，并避免过于剧烈的运动和过度挤压脚部，注意合理饮水和补充碳水化合...详情>>

缺乏运动是导致二型糖尿病发生的重要因素之一。当我们运动不足时，身体无法有效地利用和处理血糖，导致血糖水平增高。长期下去，胰岛素的敏感性降低，胰岛素的分泌受到抑制...详情>>

糖尿病患者饭后可以进行适度的运动和健身，但需在专业医生指导下进行，常规监测血糖，注意运动前后血糖调整，以避免低血糖的发生，并选择适合自己身体状况的运动方式和强度...详情>>

运动对癫痫病人有多种好处，包括减少发作次数和时间，提升认知能力和学习能力，改善心理状态和情绪，增强身体健康和免疫力，降低药物副作用，促进社交和交流能力，提高生活...详情>>

对于糖尿病和结核患者来说，适宜的运动方式应包括温和的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，以有助于控制血糖和增强肺功能。糖尿病和结核病是两种严重的疾病，对患者的健康产生...详情>>

糖尿病数值与运动有密切关联。适量的运动可以降低血糖水平，提高胰岛素敏感性，帮助糖尿病患者控制血糖水平，减轻病情。运动还可以促进体重控制，改善心血管功能，增强身体...详情>>

糖尿病超重患者在运动时应选择适宜的有氧运动，如快走、骑自行车或游泳，每周至少进行150分钟，分散到每天进行30分钟的运动。在运动前应测量血糖，并避免低血糖发生，...详情>>

运动可以通过调节激素平衡、提高心理健康和促进骨骼健康等方式，有效减轻更年期症状如潮热、失眠、焦虑等，并提供整体健康的益处。适度的有氧运动、力量训练和伸展运动等都...详情>>

运动可以降低胆固醇和血压，但适度运动对于高胆固醇和高血压的控制效果更好，过度运动可能会导致损伤和不适。详情>>

过度运动会导致身体过度劳累，特别是在剧烈运动过程中呼吸系统会受到更大的负荷，这可能会引起呼吸道感染的发生。长时间高强度的运动会导致免疫系统受损，使呼吸道更容易受...详情>>